पीरियड्स के दौरान एक्सरसाइज करना दर्दनाक हो सकता है? इस सवाल के सही जवाब तक […]
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हफ्ते में सिर्फ दो दिन एक्सरसाइज से एक्टिव होगा ब्रेन, बीमारियां होंगी कोसो दूर
Exercise Benefits For Brain : एक्सरसाइज ओवरऑल हेल्थ के लिए जबरदस्त फायदेमंद है. इससे शरीर […]
सिर्फ 10 मिनट दौड़ने से बदल सकती है आपकी जिंदगी, इन खतरनाक बीमारियों से रहेंगे दूर
Running BenefitS: सिर्फ 10 मिनट दौड़ने से बदल सकती है आपकी जिंदगी, इन खतरनाक बीमारियों […]
जमकर एक्सरसाइज करो और फिर जितना मन करे उतना खाओ, क्या ये सही है
Weight Loss Myths And Facts: बढ़ते वजन को कम करने के लिए लोग क्या क्या […]
डायबिटीज मरीज हद से ज्यादा स्ट्रेस न लें क्योंकि इस कारण हो सकती है कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं
अगर आप जरूरत से ज्यादा तनाव लेते हैं तो इसका आपके पूरे स्वास्थ्य पर बुरा […]
हार्ट अटैक से बचना है तो आज से ही ये 2 चीजें करना शुरू कर दें, एकदम रहेंगे फिट एंड फाइन
Heart Attack: हार्ट अटैक से बचना है तो आज से ही ये 2 चीजें करना […]
फैटी लिवर की बीमारी से जूझ रहे हैं हर 10 में से 3 भारतीय, रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा
‘केंद्रीय विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी मंत्री’ जितेन्द्र सिंह जोकि डायबिटीज के मशहूर बीमारी के विशेषज्ञ हैं. […]
डिलीवरी के कितने दिन बाद शुरू कर लेनी चाहिए एक्सरसाइज, जान लीजिए जवाब
Exercise After Delivery : बच्चे को जन्म देने के बाद मां का भी नया जन्म […]
बिना जिम या डाइटिंग के घटाना है वजन तो आज से शुरू कर दें ये काम
जॉगिंग: अगर आप जिम या डाइटिंग के बिना वजन कम करना चाहते हैं तो जॉगिंग […]
क्या हार्ट अटैक के बाद एक्सरसाइज नहीं करनी चाहिए? जान लीजिए सच
Exercise After Heart Attack : स्ट्रेसफुल लाइफ और खानपान में खराबी आने से हार्ट के […]