आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में रात को ठीक से नींद न आना एक आम […]
Tag: Lack of sleep
फिटनेस फ्रिक लोगों को क्यों आता है ज्यादा हार्ट अटैक? जानें कारण
आजकल फिटनेस का शौक बहुत बढ़ गया है. लोग जिम जाते हैं, सख्त डाइट फॉलो […]
नींद पूरी न होने पर बच्चे की मेंटल हेल्थ हो सकती है खराब, हेल्थ एक्सपर्ट ने बताई ये वजह
<p style="text-align: justify;">बच्चों की मेंटल हेल्थ के लिए पर्याप्त नींद बेहद जरूरी है. हाल ही […]
सावधान! रोजाना की आपकी ये 5 आदतें आपको एंग्जाइटी की तरफ धकेल रही है
Habits That Increase Anxiety: एंग्जाइटी एक बहुत ही गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्या बन गई है […]
ऑफिस में अगर आप भी करते हैं ओवरटाइम तो जान लीजिए इससे होने वाले नुकसान
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In summer due to these 6 reasons you feel tired and weak all the time
With the rising temperature, it is important to stay properly hydrated. Whereas during summers, we […]
Do you also have pain in the front part of the head… do you have this serious disease?
Frontal Lobe Headache: Headache is a very common problem. But it can affect you badly. […]
Your belly fat is not increasing just like that… these wrong habits of yours are responsible for this
Reason Of Belly Fat: These days everyone is troubled by obesity. Most of these people […]
Due to these mistakes of yours, headache starts happening after workout… Correct it today.
Headache After Workout: Workout is a very important part of a healthy lifestyle. Which brings […]
How long can one survive without sleeping? What if you don’t get enough sleep? Know the answer here
Disadvantages of lack of sleep: Getting enough sleep is very important for a healthy body. […]